“弹力袜”里的知识，你知多少

夏去秋来，柳州这几天的天气在秋雨的滋润下显得格外凉快，夏日的迷你花裙子已被长裤长裙替换，但一直如迷你小裙一样伴随我们整个炎夏的一条条“小蚯蚓”，不会随着季节的更换而消失不见，如果去医院“小蚯蚓”们就会被诊断为下肢静脉曲张。 

这时候医生们会建议使用弹力袜,那么这时可能就会有很多人疑惑了，这和女同志穿的长筒袜是一回事吗？这是要用易装的节奏来治病吗？有这样的想法其实是误解的，下面小编就来为大家解惑一下吧。     

平时我们常说的弹力袜，全称应该是医用梯度弹力袜，即医用循序减压弹力袜，是一种具有促进静脉血液回流心脏功能的产品，在脚踝部建立最高支撑压力，顺着腿部向上逐渐递减，这种递减变化可使下肢静脉血回流，有效缓解或改善下肢静脉和静脉瓣膜所承受压力，此外也有预防深静脉血栓形成的作用。                                       

一、医用梯度弹力袜主要用于以下一些情况：

1.年龄增大血管弹性降低，静脉瓣膜功能不全。

2.对长时间站立、坐位人群，如教师、售货员，医护人员、办公族等，可减轻下肢酸胀不适，预防下肢静脉曲张。

3.已经出现下肢静脉曲张，为了避免加重并预防血栓形成。 

4.对于长期卧床的病人如做完较大手术、偏瘫等有效预防下肢深静脉血栓形成。

5.下肢静脉手术后患者，防治静脉曲张的再次复发。

6.孕晚期使用可以预防减少深静脉血栓形成。  

二、当存在有以下情况者，我们是不建议使用：

1.有皮炎或坏疽等皮肤问题。

2.下肢动脉硬化闭塞症。

3.腿部严重肿胀或有肺水肿。

4.腿部有严重的神经病变。

5.对制袜材料过敏。

三、医用梯度弹力袜应该如何正确穿戴呢？

穿戴最佳时间是在早上起床之时，因为此时血液循环最畅通,肿胀尚未开始,并在穿弹力袜前先抬高下肢5-10分钟，这个动作能防止血液回流，对长期站立者效果更为显着。穿戴方法如下：

1.首先修剪指甲以确保不刮坏袜子。

2.在脚上套好专用袜套。  

3.将袜筒由里向外翻，向下一直翻到脚后跟，除了袜底，弹力袜的内里必须朝外。

4.用双手将弹力袜略微撑开，由脚尖部位开始穿，慢慢拉到脚后跟部位，注意脚尖与脚后跟能与袜子筒部位吻合。

5.把袜筒往上翻，拇指在内四指在外，逐步向上以“Z”字型上提，并把袜子抚平，保证平滑无褶皱。

6.从袜子开口处轻轻拉出专用袜套，穿着完毕。

小编在这里提醒大家注意：医用梯度弹力袜想要达到预期的效果并非一朝一夕，而是一个长期坚持的过程，当然在夜间休息时或午休时常超1h者，可将医用梯度弹力袜从上往下慢而稳地脱下，待起床活动时再穿上。

四、日常生活中我们又该如何进行医用梯度弹力袜的保养与清洗呢？

不建议频繁清洗，如有异味或明显污渍时可参考下图：

医用梯度压力袜的作用效果是显著的，但里面也藏着大大学问，所以关于弹力袜的一些知识，今天你学会了没？最后建议大家，如有不适症状，应及时到医院专科进行就诊。

今天的分享就到这里，我们下期再见！

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编辑：蒙宇凤       

审稿人：霍鑫/韦征霞

审核：护理部 房惠惠