心脏是人体最重要的器官之一，常常被誉为人体的“发动机”，是人体循环系统中的动力。由于生活方式的转变，越来越多的人患有心脏疾病，并反复发作。由此“心脏康复”应运而生。

什么是心脏康复呢?

心脏康复是通过综合的干预手段，如：药物、运动、营养、教育、心理和生活方式改变等控制心血管危险因素，以达到减轻症状、提高运动耐量和生活质量的目的，从而减少急性心血管事件和心血管相关死亡等。

哪类人群需要做心脏康复?

1.患有心绞痛、缺血性心肌病、心肌梗死、心律失常、稳定性心力衰竭、原发性高血压和外周动脉疾病等病症的患者。

2.曾经历各种相关的手术如心脏支架植入术、冠脉旁路移植术、血管成形术、心脏瓣膜修复术或置换术、心脏起搏器植入术、心脏移植或心肺联合移植等。

3.存在至少两个危险因素，如高血脂、高血压、肥胖、超过40岁的男性、绝经期后的女性、吸烟或是曾吸烟者、糖尿病患者、存在心脏病家族史、久坐少动者。

做了心脏康复有哪些好处?

1.可以降低心脑血管疾病患者的死亡率及改善患者远期预后。

2.显著改善冠心病、心力衰竭患者的临床症状，提高患者的运动耐力和生活质量；

3.显著改善心脑血管疾病高危人群的危险因素，如肥胖、高血糖、高血脂、高血压，显著降低患者血压、血糖、血脂水平；

4.特色的“双心医学”概念（心脏治疗加心理治疗）让更多心脑血管疾病患者获益。

医生，得了心脏病以后，还能不能运动了?

相信许多患者都在疑惑，自己得了心脏疾病，是否可以运动，该怎么运动。要知道，随意运动增加猝死风险，需要医生根据康复评定结果，为患者确定运动方式、运动时间、运动强度、运动频率、运动注意事项，做到个体化，最大强度确保康复运动的安全和有效。目前我院心内科开展的心脏康复项目包括检查项目：运动心肺检查；治疗项目：有氧康复运动、体外反搏。（心脏康复中心位于第一住院部16楼中厅，联系电话：2662746）

           检查项目：运动心肺检查

适应症：

1.筛查早期心脏病，为冠心病、心肌缺血的诊断提供依据。

2.评价个体心肺健康水平，量化运动能力，评估运动能力受损程度，指导日常生活活动。

3.高危职业的风险评估，如飞行员、高原作业等。

4.为冠心病、糖尿病、肥胖患者心肺康复治疗制订个体化治疗方案。

5.鉴别呼吸困难和体力下降的原因，是受限于心血管系统抑或呼吸系统。

6.评估药物或康复治疗效果。

            治疗项目：有氧运动

适应症：

1.稳定的、轻度的心血管疾病：陈旧性心肌梗死、稳定性心绞痛、隐性冠心病、轻中度原发性高血压病、轻症慢性充血性心力衰竭、心脏移植术后、PTCA术后、冠状动脉分流术后。

2.代谢性疾病：糖尿病、单纯性肥胖

3.慢性呼吸系统疾病：COPD、慢性支气管炎、肺气肿、哮喘（非发作状态）、肺结核恢复期、胸腔手术恢复期

4.其他慢性疾病：慢性疼痛综合征、慢性疲劳综合征、缺乏运动者。

          治疗项目：体外反搏

1.心血管疾病:稳定性心绞痛和不稳定性心绞痛适应症：

急性心肌梗塞

陈旧性心肌梗死伴有心肌缺血

冠状动脉搭桥术后

PTCA术后

病毒性心肌炎及其后遗症

2.脑血管疾病:脑动脉硬化症

短暂性脑缺血发作（TIA）

脑梗死

椎基底动脉供血不足（包括椎动脉颈椎病） 眩晕综合征（脑源性和颈源性）

早期血管性痴呆

帕金森综合征（脑供血不足所致）

3.眼科疾病:视网膜中央动脉栓塞（早期）

中央性浆液性视网膜脉络膜病变

缺血性视神经病变

缺血性视神经萎缩（包括外伤性视神经萎缩）

4.其他疾病:突发性耳聋

动脉硬化性血管闭塞

血栓闭塞性脉管炎或伴有趾端溃疡

缺血性肾脏疾病

血管性阳痿

消化性溃疡

有高血压、糖尿病、高脂血症、心血管疾病家族史、吸烟、缺乏体力活动等心血管危险因素者防防治心内血管疾病

缓解疲劳、亚健康人群、老年人的保健

心脏康复，已经成为心血管疾病患者在急性期、恢复期、维持期，以及整个生命过程中不可或缺的一部分，其中，运动处方是尤为重要的一环。心脏康复，不可不动，有计划的运动，循序渐进的康复，提高生活质量。每天沐浴晨光的那一刻，意味着生命在延续，不让这份延续轻易断裂，这就是我们最大的信念。

编辑：易兰

审稿：汪彪 汤柳丽
   审核：护理部 房惠惠